Jak na depky a stres z podnikání

Jasně, depky a stres mají lidi i když nepodnikaj. Ta podnikatelská je ale trošku jiná...

Faktory, které vyvolávají depku:

- zodpovědnost za projekt jako takový a hlavně lidi v něm
- únava
- neustálé rozhodování
- přecenění svých sil v rámci stanovených úkolů
- pocity méněcennosti, absence pochvaly zvrchu (jelikož tam nikdo není)

                                                    "V depce"

A kdy poznám že je to tu?

- spím víc jak 8h a jsem i tak unavená
- dělá mi problém ráno vstát z postele
- trpím chronickou prokrastinací
- závidím všem zaměstnancům jejich pravidelnou pracovní dobu + 5 týdnů dovolené
- brečím i mimo "svoje" dny

Toto jsou samozřejmě ty nejvíc hardcore stavy, který přidou tak 1x do roka všechny dohromady ale jinak občas kloužu na povrchu těchto příznaků.

Co mi pomáhá, když začne blikat červené světélko? 

- snažím se tomu nepodléhat. 
Nahodím úsměv, řeknu si párkrát za sebou, že je to vlastně všechno super, spolku hořkou slzu a jdu dál.

- pustím si motivační oblbováky.
Duška, Tajemství atd... (Tajemství, i když už je to brak, mi vždycky alespon jako kulisa pomáhá nahodit zpět tu správnou mood.)

- Kontaktuju pár blízkých lidí, že jsem looser, že na to nemám a že končím.
Díky nim, už když jim to říkám, si okamžitě uvědomím jak velká blbost to je. Navíc vám řeknou, že jste pro ně už nejlepší, ať ještě vydržíte, že to určitě dokážete! Neuzavírejte se do sebe a nedělejte ze sebe, že jste stroj. Ukažte slabost!

- Důkladně si zopakuju, PROČ to vlastně všechno dělám.
Popíšu pár papírů, projedu svých 101 snů a přání a utvrdím se v tom, že jdu správnou cestou a a to že to bolí je součást. Prostě největší TMA je před ÚSVITEM!!! :)


Tak já nevím, ví někdo o čem tu mluvím?:D nebo jsem sama blázen?

Napište mi prosím, jak to máte vy....

O iCollege 1.díl

S poslední době se mě dost lidí ptá, jaké je to na Icollege.  Kdo vůbec nemá šajnu, tak je 3-měsíční kurz o podnikání na internetu.

Já se o Icollege dozvěděla ze zdi Tomáše Bátrly z Vykupta, který kurz absolvoval v předešlém "běhu". A když Zoderová něco vyhodnotí, že je IN, tak tam prostě musí být :D, V neposlední řadě mi šlo samozřejmě i o náplň studia - taková ucelená rychlo-nalejvárna v ČR nikde jinde podle mne zatím neexistuje.
Máme za sebou zatím 3 dny z devíti, takže zatím můžu neobjektivně posoudit - jen první dojmy ve výhodách a nevýhodách.

Výhody:

1) Učí vás dost povolaní týpci. 
Jako není špatný moci se zeptat na cokoliv Ondry Bartoše, Honzy Bárty (tzv. JBího=), Oldy Neubergera (zakladatel Libimseti.cz) a plno další nemálo významných "online celebrit".

2) Trošku jiní spolužáci.
Z takové koncentrace lidí, kteří jsou ochotni dobrovolně vstávat v sobotu ráno a věnovat celou sobotu dobrovolně studiu, jsem fakt nadšená. A to někteří jezdí přes půl republiky! Navíc tato sranda stála něco přes 22 tisíc a je to poznat i na aktivitě, že ty lidi tam mají dost reálnou představu o životě a podnikání. Nejvíce lidí je tam kolem 22 let, já si tam přijdu jako staroba. Poslední výukový den se ale věkový průměr výrazně zvýšil, protože byl mezi lidmi najednou pán, kterému bylo tak 94 let!! A pozor, neměl inkoust, ani pero na namočení ale ULTRABOOK! Jako představa, jak louská dneska knihu O affilmarketingu, kterou jsme včera dostali (díky, Mário) mě totálně zabíjí. Třeba tam byl ale jenom omylem. I tak ale masakeeeeer :D.

3. Celkové složení studia.
Během toho jednoho dne se vystřídají 3-4 vyučující, témata jsou k věci, třeba včerejší blok o účetnictví a finančním řízení mě docela bavil!!! A to je co říct.. Navíc ty informace okamžitě použiju . např. jak připravit finance pro vstup investora do firmy. Je tam různá úroveň lidí, takže něco je pro mě opakování a nic mi to nedá, ale to je jasný, že se nedá zavděčit všem. Třeba přednášku Konec prokrastinace od Petra Ludwiga už jsem slyšela na Icollege počtvrté :D. Ale zrovna od něj mi to vždycky něco i tak dá.


Nevýhody:

1) Výuka v sobotu 9-17.
Chvilku jsem přemýšlela jestli to nenapsat do výhod, protože člověk nepropaří víkendy :D. Ale teď vážně. Každou sobotu, když zazvoní budík se mlátím do hlavy, co jsem to zas provedla:). Zvláště když se vám nepovedlo v pátek večer nikam nejít :D Ta naštvanost vás naštěstí po cestě rychle přejde a přijde ten skvělý pocit, že děláte něco hodnotného, co vás posouvá dál. Avšak pro mně by bylo třeba lepší, kdyby to bylo po večerech ve všední dny, ale toto je asi stejně nejpraktičtější.

2) Genderová nevyrovnanost. 
Ve třídě je 20 chlapů a 3 holky. Tady je jasně vidět že online a podníkání ženy tolik netáhnou. Moje domněnka? Je to ohromný prostor prorazit! :)


3) Malá praktičnost.
Je to pořád hodně teorie a příběhů ostatních. Já osobně bych uvítala více praktických příkladů, aplikování na vlastním projektu, více prostoru na otázky, projevení se.


Závěrem ale musím říct, že je to i tak zatím nejlepší "škola", kterou jsem měla šanci poznat. Uvidíme jak to bude dál - budu informovat příště, zase třeba z jiného pohledu.

A co vy, chodili jste někdo na Icollege? Jaké jsou vaše názory?:)

Moje spolehlivé nakopávače

Pátek po poledni. Víkend za dveřmi ale vy máte před sebou ještě hordu úkolů, které je potřeba udělat. Jak se tedy ještě naposled nakopnout?

Já si obvykle pouštím tutu "sérku" :

1) Steve Ballmer z Microsoftu

Na toto video jsem narazila celkem nedávno, když nám ho pouštěl Honza Suda, který nás učil na Icollege prezentační dovednosti. Ano, i takto se dá začít prezentace :-) Chce to koule ale emoce z toho fakt stříkaj!!

2)  TOP 10 českých sportovců

Tohle musí emočně zacloumat s každým. Nejoblíbenější mám pasáž s Katkou Neumannovou, vždycky mám slzy v očích, i když se na to dívám třeba na stopadesáté!!!

3) Dokážeme víc, než si myslíme

Když už si myslíte, že jste s energií v koncích, pusťte si toto. Mimochodem doporučuji shlédnout i celý film. Sportovní motivace působila vždycky nejvíc a toto je navíc velice uvěřitelné. Skládám poklony všem, kteří dokážou jít na dno svých sil - když se třeba sportovec pozvrací vyčerpáním, když si dá schválně někdo těžší převod na kole, aby si mákl víc..  klobouček všem, kdo si schválně vybírají ty nejtěžší cesty.

 ........a pak jsou tady všichni ti obligátní Stevové Jobsové, Smithové, Arnoldové kteří jsou taky skvělí ale ty už všechny máte určitě min. 100x za sebou.

Čím se nakopáváte vy? :)